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Polar

Herzfrequenz messen kann jeder. Polar Trainingscomputer können viel mehr!

Wären alle Menschen gleich gebaut, wäre das Sportler-Leben einfach. Aber wir alle sind von der Natur mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen ausgestattet. Polar Trainingscomputer und ihre Funktionen interpretieren der ermittelten Werte wie zum Beispiel Herzfrequenz oder Kalorienverbrauch individuell anhand der ganz persönlichen Körperdaten. Mit der einzigartigen OwnZone ®-Funktion kann jedes Training auf die aktuelle Tagesform angepasst werden.

Polar Own Zone ®  Effizientes Tarining in der individuell richtigen Intensität

Neben Alter und Trainingszustand haben Geschlecht, Genetik und kurzfristigen Faktoren wie Stress-, Gesundheits-, und Erholungszustand Einfluss auf die Herzfrequenz. Diese ist also von der jeweiligen Tagesform abhängig, welche von Tag zu Tag variiert. Daher ist es ratsam nicht nach pauschalen Faustregeln zu trainieren, sondern zu jedem Training die aktuelle Herzfrequenz Trainingszone zu bestimmen, um optimale Resultate durch das Training zu erzielen. Dies ist schnell und einfach mit der einzigartigen Polar OwnZone ® möglich.

Die OwnZone® ist "deine Zone". Diese wird anhand der Herzfrequenz und der Herzfrequenzvariabilität ermittelt. Während des Aufwärmens wird die Herzfrequenz langsam gesteigert. Der Polar Trainingscomputer erkennt währenddessen wo sich der trainingsformabhängige, trainingswirksame Bereich für die jeweilige Trainingseinheit befindet. Und schützt dadurch vor Über- und Unterforderung.

Polar Loop

- Der Polar Loop Activity Tracker motiviert dich, deinen Alltag (24/7) aktiv zu gestalten und führt dich zu einem aktiven Lebensstil.

- Das smarte Armband zeigt die tägliche Aktivität, die verbrauchten Kalorien, zurückgelegte Schritte und die Uhrzeit an.

Activity Benefit gibt ein tägliches, wöchentliches und monatliches Feedback.

- Polar Loop, die Polar Flow App und der Flow Webservice definieren ein tägliches Aktivitätsziel und geben Tipps zur Zielerreichung.

- Polar Loop kann auch beim Schwimmen verwendet werden und mit den Bluetooth Smart Herzfrequenz-Sensoren H6 und H7 kombiniert werden.

Hier können Sie Informationen zu den technischen Daten als PDF herunterladen.

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